John Bowlby が WHO のために Maternal Care and Mental Health を執筆した後、Harlow がアカゲザルで愛の存在を証明しただけでなく、他の学者も他の方向性を研究しました。その中で、Mary Ainsworth、Mary Main 、Erik Hesse が 愛着理論 をもたらしました。
Ainsworth は、無害な ストレンジシチュエーション 実験を設計しました。その過程は、子供に見知らぬ環境で遊ばせ、その間、保護者または見知らぬ人が部屋に入り、子供の反応を観察して、子供の保護者への愛着を研究することです。その結果、以下の 4 つのタイプが発見されました。
安全型愛着（B）：子供は保護者を「安全基地」と見なします。保護者がいなくなると、子供は不安になり、保護者がそばに戻るまでその状態が続きます。また、保護者がいる場合にのみ、子供は見知らぬ人と交流します。
不安 – 回避型愛着（A）：子供は保護者を避けたり、無視したりします。子供は、保護者がいなくなったり、戻ってきたりする状況に直面しても、感情の変化はほとんど見られません。その後の研究で、子供の心拍数は明らかに変化していることがわかりましたが、過去の愛着行動が拒否された可能性があるため、再び拒否されるのを避けることができるのです。（ツンデレになるようなものです）
不安 – 両価／抵抗型愛着（C）：子供は保護者と別れる前から苦痛を示し、保護者が戻るとべたべたして落ち着かなくなります。研究者の中には、幼少期に虐待を受けた子供は、両価型愛着を形成しやすいことを発見した人もいます。また、成人後には、親密な関係を維持することがより困難になる可能性があります。
混乱型愛着（D）：A、B、C 型愛着に分類できない場合は、D と見なされます。もともとは母子分離が引き起こす心理的トラウマの研究でしたが、後に成人にまで拡大され、現在では一般的に使用される関係、愛着理論となっています。
成人の愛着 （友情や愛情などの関係）は、子供の愛着とは多少異なります。成人の愛着はそれぞれ、安全型愛着、不安 – 没頭型愛着、回避型愛着 、恐れ – 回避型愛着 と呼ばれます。
愛着理論は人間関係を単純化しすぎていますが、コミュニケーションと共感を高めるための手軽なパッケージとして、ある程度の効果があるかもしれません。心理医はまた、愛着理論を 情動焦点化療法 の基礎として、個人、夫婦、または家族間の感情と関係の問題を解決するために使用します。